さっそく

今日買ったカッターナイフを出して少し切ってしまった。

なんでやってしまうんやろ。

自分でも分からん。

新しい

昨日病院に行って頓服をもらって飲んだお陰か、昨日までよりは気持ちが穏やかな気がする。

けど今日仕事帰りにコンビニで新しいカッターナイフを買ってきてしまった。

使うか分からないけど。分からないけど。

■

自傷したい。自傷しよう。そうしよう。

でも母が寝てから。

耐えられない。

自分が嫌で仕方ない。

頓服

今日は病院行って、頓服もらってきた。

頓服さっそく2回分飲んで、今日はいつもの薬も2倍飲んで、

これで少しは変わるといいな。

今のところ何も変わってないけど。

私はダメダメ。ダメ人間。

こんな私幸せになんかなれない。

一人になりたい。

自傷したい。

自分を傷付けたい。

全部投げ出したい。

こんな私は誰からも好いてもらえない。

楽になりたい。

孤独感から解放されたい。

死にたいに似てる。

孤独

孤独感がひどい。

なんでこんなに寂しくて孤独感を感じるんだろ。

年末年始嫌なことがあって

寂しくて孤独で

自分に自信が無くて

ストレスが重なって

自傷をして

私人望ないから、かわいそうじゃないと誰にも構ってもらえない。

一人ぼっち。

なんでこんな人間になっちゃったんだろう。

■

自傷したい。

明日乗り切れば病院。

明日乗り切れば。

何でこんなに自傷したいんだろ。

自分を責めてるわけではないと思う。

ストレスのはけ口がないのか？

寂しくて。

誰も私なんか構ってくれないって思っちゃう。

そんな私は恥ずかしいし情けないしどうでもいいって思っちゃう。

カッターナイフ

今日は仕事。
職場のカッターナイフを手に、自傷ちょっとだけしちゃった。
でも絆創膏持ってないやと気付いて、1本傷付けただけで止めた。

明日の予定は全てキャンセルの連絡を入れた。

体調が悪いって言って。
嘘じゃないんだけど、体っていうより心の調子だから、もし後日会った時に突っ込んで聞かれたらどうしよう…。
と思いつつ、まぁ、嘘じゃないし、しょうがないよね、と思って体調不良でと言ってある。

明日は家でゆっくりやり過ごす。
月曜日は病院だ。やっと病院に行ける。
新しい薬とか頓服とか出してもらえるかな。
本当はカウンセリング受けたいけど、カウンセリングは予約できる日が制限されてるから受けられない。残念。

早く月曜日になれ……。