2018-11-07 ■ もう分からん。 中途半端なメンヘラだからどうしたらいいのか分からん。 薬もカウンセリングもイマイチ。 治ったと思ったら嫌なことがあるとまたひどく落ち込む。 自己肯定感は常に低い。 うつ病じゃないだろ私。 でも生きづらい。 どうしたらいいのか分からない。 出口が見えない。