睡眠障害

もともと睡眠障害はなかったのに、

ジプレキサをやめてから、寝付きが悪かったり早く起きちゃったりして、しっかり眠れなくなっちゃった。

とてもつらい。

頓服のリボトリールを眠剤代わりにしてもいいと言われて一時期飲んで寝てたけど、それでも早く目が覚めるし、太るし、薬がなきゃ眠れなくなりそうで怖い。

次の通院日が遠い。

つらい。