今日は仕事。職場のカッターナイフを手に、自傷ちょっとだけしちゃった。でも絆創膏持ってないやと気付いて、1本傷付けただけで止めた。明日の予定は全てキャンセルの連絡を入れた。 体調が悪いって言って。嘘じゃないんだけど、体っていうより心の調子だか…

仕事行きたくない 無気力 憂鬱 何でまた鬱がぶり返しちゃったんだ 何でこうなるんだ 日曜日に予定入ってるけどキャンセルする。 そしたら明日がんばって日曜はゆっくりして月曜は病院だ。 早く病院行きたい。やばい。 何もしたくないよ・・・・・・