迷路

私のやりたいことって何だろう。

私のできることって何だろう。

未だかつて自分から何か活動を始めたことがない私。

それじゃあダメだって誰にともなく責められてる気分に勝手になる。

ちゃんとやりたいことがあって、未来を見据えていないと、ダメ人間って責められてる気分になる。

ダメ人間だって思えてくる。

キャンセル

今日、本当は病院と美容院に行く予定だったのに、
昨日の夜お風呂に入る前にいつの間にか寝ちゃってて、
朝はやる気起きなくてお風呂入れなくて、
どっちもキャンセルしちゃった。
NPOの予定も病院のためにキャンセルしてて、
その上病院もキャンセルして、
カウンセリングのキャンセル2回目だし、
罪悪感いっぱいだった。

冬はこれだからいけない。
暖かい季節か地域だったら大丈夫なのに。
冬はダメだ。根性が足りない。

最近楽しいことがないな。

お久しぶりです

お久しぶりになってしまいました。
まささん、コメントありがとうございます。読んでいます。

その後、少しは無気力がマシになり、いま徐々にタスクを減らしているところです。

とは言ってもまだ副業（HP制作）やらNPOやらでキャパオーバー気味。

ということで副業は辞める決心をしました。

もともとマルチタスクの苦手な人間なのに、無理矢理マルチタスクをこなそうとしていたのが間違っていた。

これで気が楽になるなぁ。

今抱えてる案件が終われば…。

あと、NPOで気まずい関係になった方とは、その後関係修復ができました。なんとか。

カウンセラーの先生が言っていたように、気にし過ぎて自分の殻に閉じこもらないよう、なるべく普通に接するようにしています。

そんな感じで、なんとかかんとかやっていけてる感じ。

相変わらず冬の寒さには負けてますが…。

早く春よ来い。

1.5倍

先日通院日で、カウンセリングの日でもあったから、年末からの色々をお話してきた。
今のカウンセリングの先生は、割と静かなタイプだし、私自身話すの苦手だから、話してスッキリしたー！って感じにはならないけど、人と接するときのアドバイスはいくつかもらえたので良かった。

あと抗うつ剤を1.5倍に増やしてもらえたから、ちょっと安心した。
これでもうちょっと今の状態がマシになればいいな……。
安定剤も出してもらってるし。

相変わらずキャパオーバー中だし、冬の寒さは堪えるし、とにかく朝が無気力で仕方ない。
朝以外も無気力で副業が全然進んでないけど…。

明日はNPOのお手伝いで朝から起きて行かなきゃいけない。
起きれるかな。
起きれるかなっていうのは、体を起こせるかなっていう…。
朝早くに目を覚ますことはできても、そこから体を起こす、立ち上がる、っていう所に行き着くまでにものすごく時間が掛かってしまう。
不安だ…。

しかも年末に冷たい態度を取ったあの人と一緒。
余計に不安。

私は何も悪くない。
って開き直ることができたらいいよねって、カウンセラーの先生が言ってた。

私は何も悪くない。

言い聞かせるしかない。

■

リアルでもSNSでも嫌なこと続き。

なんなの。

しかもSNSのほうは一方的に責められて。

私は身に覚えがない。

しんどい。

辞めようかとすら言ってたNPOは、なんかやや重要な立ち位置に移っちゃいそうだし。

断ればいいのかな。

断り方が分からない。

断るのが怖くてOKしちゃった。

全部投げ出したい。

さっそく

今日買ったカッターナイフを出して少し切ってしまった。

なんでやってしまうんやろ。

自分でも分からん。

新しい

昨日病院に行って頓服をもらって飲んだお陰か、昨日までよりは気持ちが穏やかな気がする。

けど今日仕事帰りにコンビニで新しいカッターナイフを買ってきてしまった。

使うか分からないけど。分からないけど。